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Guten Morgen und einen schönen ersten Advent wünsche ich Euch:-)
Vis Kost Kalender, 02 december 2018:
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1606 kcal
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Fedt: 57,82g | Prot.: 81,47g | Kulhyd.: 184,75g.
Morgenmad: Kiri Kiri mit Sahne, Harry Balance Toast (25g), Gekochtes Ei, Zentis Leichte Früchte Erdbeere, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Frokost: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffelknödel, Meyer Menü Rheinischer Sauerbraten. Aftensmad: Gewürzgurken, Harzer Harzer Käse, Philadelphia Kräuter, Tomaten, Salami, Graubrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Harry Balance Toast (25g). Snacks/Andet: Kaffee mit Milch, Stollen. mere..
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1829 kcal
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Motion:
Køre - 1 time og 7 minutter, Hvile - 14 timer og 53 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Guten Morgen 🙂. Hab einen schönen 1. Adventstag 🌲
02 dec 18 af medlem: Fagmich
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Dankeschön,dir auch einen schönen Advent.🕯🙋
02 dec 18 af medlem: buecherwurm_02
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Guten Morgen und dir auch einen wunderschönen 1. Advent.🕯🎄
02 dec 18 af medlem: Levka...
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Guten Morgen, den wünsche ich dir auch. 🕯☕🌞
02 dec 18 af medlem: calpe2012
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Wünsche dir auch einen schönen 1.Advent😇
02 dec 18 af medlem: unbreakable-0810
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Danke. Den wünsch ich dir auch.🎄🙋
02 dec 18 af medlem: proudmary2010
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