Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2018
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2018:
|
222 kcal
|
Fedt: 4,72g | Prot.: 9,79g | Kulhyd.: 37,60g.
Morgenmad: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), التفاح, فول مدمس, فلفل جالابينو, شاي, الحليب (خالي الدسم أو مقشود,مدعم بالكالسيوم). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tamtam0000's Vægt Historie
|