Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2018
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2018:
|
1908 kcal
|
Fedt: 54,71g | Prot.: 148,83g | Kulhyd.: 200,90g.
Morgenmad: Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Макдоналдс Кофе Латте, Сазан, Ярмарка Булгур. Aftensmad: Брокколи, Кальмар Отварной, Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Andet: Своя Линия Форель Холодного Копчения, Bonfesto Рикотта Лайт, Шугарофф Хлебцы Гречнево-Кукурузные, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, ВкусВилл Каша Льняная, Геркулес Овсяные Хлопья. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Igonina_Julietta's Vægt Historie
|