Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2018
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2018:
|
722 kcal
|
Fedt: 25,83g | Prot.: 70,35g | Kulhyd.: 53,13g.
Morgenmad: Куриная Грудка, Блины на Молоке. Aftensmad: Творог 5%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|