|
매직!!!
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2018:
|
1589 kcal
|
Fedt: 87,79g | Prot.: 115,58g | Kulhyd.: 78,67g.
Frokost: 소고기국, 아구탕, 완자, 완자. Aftensmad: 오삼불고기, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 달걀, 이즈니 버터, 밤고구마. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
02 dec 18 af medlem: 따뜻한봄
|
올~ 봄님 말씀처럼 꼭!! 그랬으면 좋겠어요. 봄님도 화이팅입니동~^^
02 dec 18 af medlem: nature7999
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nature7999's Vægt Historie
|