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沒嗯嗯 /
昨晚吃雞排的下場？還是小紅遲遲不來造成的？
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⒈ 體脂 28.5%
⒉ 肌肉 34.5%
⒊ 水份 52.2%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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57,9 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 december 2018:
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1244 kcal
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Fedt: 75,46g | Prot.: 58,48g | Kulhyd.: 88,67g.
Morgenmad: 洋蔥, 煎雞蛋, 奧利塔 玄米油, 全家 地瓜, 花椰菜. Frokost: 玉米筍, 煎雞蛋, 奧利塔 玄米油, 甜椒. Aftensmad: 滷蛋, 炒杏鮑菇, 豬大腸, 麻辣香鍋, 拉麵. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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