Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2018
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2018:
|
1228 kcal
|
Fedt: 63,14g | Prot.: 67,65g | Kulhyd.: 65,43g.
Morgenmad: Жаркое из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Craft Beer Пиво, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чавыча. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana.yurievna1992's Vægt Historie
|