Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2018
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2018:
|
1359 kcal
|
Fedt: 46,44g | Prot.: 110,70g | Kulhyd.: 130,87g.
Morgenmad: Русский Продукт Геркулес Монастырский, Яйцо, Помидоры. Frokost: Мексиканская Смесь, Кускус, Куриная Грудка Евдокимова. Aftensmad: Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Евдокимова. Snacks/Andet: Миндаль, Курага, Агуша Фруктовое Пюре, Икра Красная, Almette Творожный Сыр, Dr.Korner Хлебцы с Сыром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena_evdokimova1503's Vægt Historie
|