Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2018
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2018:
|
1408 kcal
|
Fedt: 54,50g | Prot.: 61,02g | Kulhyd.: 179,43g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Батон, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Овсяное Печенье, Сметана , Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяноблин. Frokost: Гречневый Суп. Aftensmad: Печенье к Чаю, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Био Баланс Йогурт Персик-Банан. Snacks/Andet: Киви, Апельсин, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яблоко, Банан, Конфаэль Шоколадная Медаль. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|