Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2018
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2018:
|
1638 kcal
|
Fedt: 41,24g | Prot.: 54,23g | Kulhyd.: 281,35g.
Morgenmad: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Мандарины, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Морковь на Пару, Мистраль Греча Ядрица, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Индюшкин Филе Индейки Тушеное. Aftensmad: Ананас, Яблоки, Усладов Торт Пломбирный. Snacks/Andet: Усладов Торт Фисташковый Пломбир, Яблоки, Мёд. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|