Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2018
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2018:
|
607 kcal
|
Fedt: 29,38g | Prot.: 24,89g | Kulhyd.: 59,48g.
Morgenmad: Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Колбаса Докторская, Батон Нарезной. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|