Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2018
|
123,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2018:
|
1112 kcal
|
Fedt: 50,36g | Prot.: 51,42g | Kulhyd.: 113,83g.
Morgenmad: Чай Зеленый с Медом, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Молочная Классическая, Хлеб Овсяной. Frokost: Квашеная Капуста, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Куриные Котлеты. Aftensmad: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|