Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2018
|
69 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2018:
|
1154 kcal
|
Fedt: 59,36g | Prot.: 75,32g | Kulhyd.: 72,70g.
Morgenmad: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bäckerkrönung Leinsamenbrot. Aftensmad: NAFA Griechischer Bauernsalat, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht, Eismann Hähnchenkeulen. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|