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Vis Kost Kalender, 06 december 2018:
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1292 kcal
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Fedt: 43,48g | Prot.: 112,33g | Kulhyd.: 116,87g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Integral Zero. Frokost: Bistrot Fitness Panqueca Integral de Frango. Aftensmad: Salada de Berinjela, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andet: Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão , Maçãs Gala. mere..
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