nastianev's Dagbog, 07 dec 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2018
42,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 december 2018:
1120 kcal Fedt: 32,26g | Prot.: 37,35g | Kulhyd.: 179,36g.   Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пудинг, Чай с Лимоном. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бабушкино Лукошко Пюре из Яблока, Картофель Отварной, Рататуй. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Творожный Пудинг, Салат Овощной. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Фруктовый Салат. mere..
1290 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nastianev's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.