Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2018
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2018:
|
1372 kcal
|
Fedt: 47,18g | Prot.: 92,07g | Kulhyd.: 144,83g.
Morgenmad: BC Mermelada Frutilla, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Arlistán Café, Leche Descremada, Banana. Frokost: Milanesa de Pollo al Horno, Lactal Pan Salvado. Aftensmad: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Zanahoria Cocida, Paty Hamburguesas Finitas, Paladini Hamburguesa. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monica037's Vægt Historie
|