Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2018
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2018:
|
627 kcal
|
Fedt: 26,98g | Prot.: 37,50g | Kulhyd.: 57,95g.
Morgenmad: Дружба Плавленный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Даниссимо Творожный с Отборной Черникой, Чай. Frokost: Мармелад, Запеченный Картофель, Бондюэль Горошек Консервированный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Чай. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Омлет. Snacks/Andet: Рот Фронт Карамель Барбарис, Фундук. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|