Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2018
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2018:
|
790 kcal
|
Fedt: 21,50g | Prot.: 32,23g | Kulhyd.: 113,84g.
Morgenmad: Teekanne Ingwer-Lemon, Laugenbrezeln, Kölln Fruchtiges Kölln Porridge, Galiamelone. Frokost: Milbona Gratinkäse Leicht, DM Bio Kokosöl, K-Classic Lasagneplatten, REWE Passierte Tomaten, Philadelphia Balance, REWE Blattspinat, Schalotten, Tomatenmark. Snacks/Andet: McDonald's Cappuccino (Small), Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Theresia.F's Vægt Historie
|