Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2018
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2018:
|
1725 kcal
|
Fedt: 81,69g | Prot.: 88,85g | Kulhyd.: 160,23g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Pão Francês. Frokost: Café com Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Couve Refogada, Ovo Frito. Aftensmad: Café com Açúcar, Calabresa, Milho, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laizadavipietroo's Vægt Historie
|