Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2018
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2018:
|
2222 kcal
|
Fedt: 96,98g | Prot.: 89,68g | Kulhyd.: 241,09g.
Morgenmad: Äpfel, Rügenwalder Mühle Mühlenfrikadellen Geflügel, Ja! Gouda Jung, Golden Toast Vollkorn Toast. Frokost: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (9). Snacks/Andet: Kinder Cards, Leibniz Butterkeks. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|