Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2018
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2018:
|
1530 kcal
|
Fedt: 66,33g | Prot.: 75,85g | Kulhyd.: 103,03g.
Morgenmad: Омлет или Яичница с Овощами. Frokost: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Aftensmad: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Kozel Пиво, Цветная Капуста с Яйцом, Свекла с Чесноком и Майонезом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milkaborisova's Vægt Historie
|