Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2018
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2018:
|
1918 kcal
|
Fedt: 72,85g | Prot.: 87,75g | Kulhyd.: 227,28g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Батон Нарезной, Ашан Сыр Сметанковый, Гречневая Каша с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Яблоко Зеленое, Суп Куриный с Вермишелью, Рис Вареный, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Белый Город Молоко 2.5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andet: Любятово Печенье Мария Традиционное, Ашан Сыр Сметанковый, Белый Город Молоко 2.5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Творог 5%, Простой Йогурт. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|