syahirulfazly's Dagbog, 10 dec 18


Vis Kost Kalender, 10 december 2018:
1050 kcal Fedt: 54,26g | Prot.: 51,01g | Kulhyd.: 89,44g.   Frokost: Kfc Whipped Potato, KFC Coleslaw, Kfc Drumstick. Aftensmad: Spaghetti (Fat Added in Cooking), Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats. mere..
3566 kcal Motion: Jogging & Cycling - 2 timer og 23 minutter, Sove - 6 timer, Hvile - 15 timer og 37 minutter. mere..

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
sedapnye tgk 😂 
11 dec 18 af medlem: norhidayahazfar

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


syahirulfazly's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.