|
Взвесилась перед сном. Итог: 47,1 кг
Это пиз*ец
Самое обидное то, стоя в глубине души осазная, что завтра вес на весах будет на 1,5 кг больше чем, вчера, НО это же не значит, что все вернулась заново.То есть я имею в виду то, что живот опять вырос, штаны перестали спадать. Этого не будет. И получается разницы нет - 1,5 кг и + 1,5 кг. Значит весь месяц который я ограничивала себя, что бы похудеть на эти долбаные 1,5 кг, я видя на весах - и думая что визуально стала стройнее, лишь занималась самообманом?!
Но с другой стороны штаны же стали спадать от сброшеных 1,5 кг и когда я вновь набрала эти 1,5 кг, они не стали снова в притирку. Почему?
Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
|
1097 kcal
|
Fedt: 29,16g | Prot.: 57,27g | Kulhyd.: 155,78g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулесовая Каша на Воде, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом. Frokost: Сушеные Яблоки, Окей Корица Молотая, Зеленое Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. Snacks/Andet: Мёд, Пискаревский Молоко 2,5%, KDV Гематоген Babyfox. mere..
|
|