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Ontem comi 4 fatias de pizza! 🤣
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77,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 december 2018:
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1751 kcal
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Fedt: 62,77g | Prot.: 130,35g | Kulhyd.: 203,36g.
Morgenmad: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Relva Verde Psyllium, Laranjas, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Friboi Maminha. Frokost: Banana Prata, Relva Verde Psyllium, Friboi Maminha, Macaxeira Cozida, Tirol Nata (25g), Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Camponesa Creme de Leite, Ovo, Clara de Ovo. Aftensmad: Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata. mere..
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Tager 7,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
não apoio mais tbm fiz o mesmo , minha nossa me arrependi tanto que ate passei mal !
10 dec 18 af medlem: giiferreira.22abreu
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IAGO.PEREIRA's Vægt Historie
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