Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2018
|
52 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
|
1087 kcal
|
Fedt: 37,24g | Prot.: 56,67g | Kulhyd.: 133,78g.
Morgenmad: 100% Maple Syrup, Dried Cranberries, Oatmeal. Frokost: Beef Noodle Soup (Home Recipe). Aftensmad: Ketchup, Beef Steak, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Andet: Walnuts, Chai Latte. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dalbakova's Vægt Historie
|