Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2018
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
|
652 kcal
|
Fedt: 18,07g | Prot.: 19,16g | Kulhyd.: 103,63g.
Morgenmad: Pekmez, Ülker Saklıköy Fındık Kremalı, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayşe Lena's Vægt Historie
|