mariaulfa1508's Dagbog, 11 dec 18

Haiii mau tanya, kalian kl makan sesuatu yg kalian masak sendiri (buncis di tumis misalnya) itu kalian input nya "tumis buncis" apa input satu2 sama bahan2 tumisan nya? Dan yg bener gimana sih? Kl aku input satu2 kok jadi banyakkkk bgt kalorinya ya 😂

Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
771 kcal Fedt: 33,32g | Prot.: 27,88g | Kulhyd.: 86,97g.   Morgenmad: Nescafe Original 3 In 1, Kue. Frokost: Tahu Goreng, Nasi Goreng, Ikan Kembung, Tempe Goreng. Snacks/Andet: Pisang Goreng. mere..
1442 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 3 minutter, Vaske Tøj - 15 minutter, Rengøring - 30 minutter, Rive Blade - 5 minutter, Hvile - 17 timer og 7 minutter, Sove - 6 timer. mere..

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
pake timbangan? 
11 dec 18 af medlem: xxdxxexx
Iya pake mbak  
11 dec 18 af medlem: mariaulfa1508
Berarti mmg bahan yg digunakan lebih banyak kalorinua dibanding tumia buncis biasa. Bisa krn penggunaan minyak juga. 
11 dec 18 af medlem: xxdxxexx
Mbak nya biasa nya nginputnya gimana? Bahan nya satu persatu diinput apa sekalian 'tumis buncis' doang??  
11 dec 18 af medlem: mariaulfa1508
Input satu2. Krn pasti takaran maupun bahan yg gw pake beda dgn di fs. Misal gw pake telur aja udah nambah kalorinya. Atau di fs daun bawang dikit. Gwnya banyakin. 
11 dec 18 af medlem: xxdxxexx
Kata Siapa Turunin Berat Badan Itu Sulit ? Mau Jadi Sehat Itu Sulit ? • Lemona, Menurunkan Berat Badan Kandungan serat pektin membantu untuk tidak mudah lapar. • Air lemon bersifat deuretik alami dan pencahar apabila dicampur air hangat. Dengan demikian, membuat usus jadi lebih sehat • Zat polifenol dapat mempengaruhi mekanisme lemak tubuh dalam mengurangi berat badan • Kandungan vitamin C yang berlimpah dapat memicu reaksi biokimia yang tentunya dapat mengurangi lemak dalam tubuh ◾Ini Manfaat Lain Lemona Detoksifikasi Racun Menghilangkan Bau Mulut ✔ Menurunkan Kolesterol ✔ Aman Bagi Ibu Hamil Dan Menyusui ✔ Kesehatan Tulang ✔ Mencerahkan Wajah ✔ Meredakan Demam ✔ Menghilangkan Jerawat ✔ Melawan Infeksi ✔ Antioxidant ✔ Meredakan Radang Tenggorokan ✔ Mengangkat Sel Kulit Mati ✔ Mencengah Kanker ✔ Membakar Lemak ✔ Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh ✔ Tunggu Apa Lagi ? Silahkan Pesan Melalu Kontak Admin Wa : 0823 1080 4339  
11 dec 18 af medlem: sartika07
Sippp thx mbak 
11 dec 18 af medlem: mariaulfa1508

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mariaulfa1508's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.