Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2018
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
|
2253 kcal
|
Fedt: 103,61g | Prot.: 52,27g | Kulhyd.: 283,60g.
Morgenmad: Azúcar Morena, Atole, Charras Tostadas de Maíz. Frokost: Charras Tostadas de Maíz, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz a la Mexicana, Arroz a la Mexicana, Mole. Aftensmad: Marinela Principe. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angeljedi's Vægt Historie
|