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Vis Kost Kalender, 12 december 2018:
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1294 kcal
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Fedt: 63,88g | Prot.: 120,78g | Kulhyd.: 67,11g.
Morgenmad: Quaker Aveia em Flocos Finos, Óleo de Coco, Ovo Cozido, Aipim (Cozido). Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Aftensmad: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Fígado de Galinha, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andet: Stevita Adoçante, Sabor da Terra Semente de Chia, Relva Verde Psyllium, Kefir de Leite, Pura Vida Whey Protein Grass Fed Chocolate Belga, Coco, Melancia. mere..
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