Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2018
|
43,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2018:
|
1984 kcal
|
Fedt: 54,35g | Prot.: 70,32g | Kulhyd.: 315,32g.
Morgenmad: Печенье, Чай, Груша, Геркулесовая Каша на Молоке. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фруто Няня Фрукты и Злаки Яблоко и Ягоды + Овсянка, Белый и Дикий Рис, SPAR Овощи на Пару. Aftensmad: Чернослив, Чернослив, Творожный Пудинг, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Andet: Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук", Крекеры, Сахар, Nutricia Нутридринк, Нам Ням Слойка с Вишней. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|