Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2018:
|
886 kcal
|
Fedt: 42,47g | Prot.: 15,44g | Kulhyd.: 116,97g.
Morgenmad: Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Винегрет. Aftensmad: Рисовый Суп с Курицей, Винегрет. Snacks/Andet: Сгущенка, Чай с Молоком, Хурма, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастася.свутла's Vægt Historie
|