Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2018
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2018:
|
236 kcal
|
Fedt: 3,62g | Prot.: 6,76g | Kulhyd.: 45,54g.
Morgenmad: Банан, Овсяная Каша на Воде. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|