Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2018
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2018:
|
592 kcal
|
Fedt: 27,48g | Prot.: 28,72g | Kulhyd.: 62,11g.
Morgenmad: Pisang. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Gurame, Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|