Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2018
|
43,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2018:
|
1887 kcal
|
Fedt: 45,35g | Prot.: 66,82g | Kulhyd.: 325,64g.
Morgenmad: Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чернослив, Белковый Омлет, Чай, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Сыр Гауда. Frokost: Красное Яблоко, Овощное Соте, Картофель Отварной. Aftensmad: Умница Фруктово-Ягодный Салатик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Макарун, Шоколадница Десерт "Маракуйя и Клубника", Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Nutricia Нутридринк. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|