|
今天去買一件內搭想說穿在運動短褲裡比較不會穿幫，結果還是太緊，我到底是有多胖啊？明明照鏡子就還好😢😢
|
52 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2018:
|
1324 kcal
|
Fedt: 44,58g | Prot.: 28,72g | Kulhyd.: 205,36g.
Morgenmad: 紅豆餅, 義美 紅豆銅鑼燒. Frokost: 滷肉飯. Aftensmad: 玉米筍, 茭白, 煎餃, 地瓜球, 涼粉. Snacks/Andet: 光泉 鮮乳, 甘蔗. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|