Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2018
|
79 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2018:
|
848 kcal
|
Fedt: 37,94g | Prot.: 24,47g | Kulhyd.: 101,85g.
Morgenmad: Бутерброд с Маслом и Сыром, Простоквашино Кефир 1%, Чай с Сахаром, Эвалар Семена Льна. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя, Ашан Пирог Домашний с Капустой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|