Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2018
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2018:
|
3465 kcal
|
Fedt: 135,29g | Prot.: 132,25g | Kulhyd.: 372,30g.
Morgenmad: 花生酱, 雀巢咖啡 原味速溶咖啡, 椰子油, 米饭, 植物油, 中国鸡胸. Frokost: 植物油, 中国鸡胸, 大米. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|