Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2018
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2018:
|
1365 kcal
|
Fedt: 57,40g | Prot.: 91,14g | Kulhyd.: 89,02g.
Morgenmad: Heinz Кетчуп Томатный, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат капустный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Frokost: Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Aftensmad: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Чука, Суши Маркет Ролл Филадельфия. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana.yurievna1992's Vægt Historie
|