Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2018
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2018:
|
2672 kcal
|
Fedt: 62,69g | Prot.: 223,81g | Kulhyd.: 303,31g.
Morgenmad: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Loriana MIA Piadina Integrale. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Fusilli al Kamut. Aftensmad: Fagiolini Verdi, Patate MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Andet: Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Banana, Xcore Whey Hydro Isolate. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alohaerba92's Vægt Historie
|