Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2018
|
96 kg
Indtil videre tabt: 35 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2018:
|
451 kcal
|
Fedt: 24,25g | Prot.: 23,98g | Kulhyd.: 32,89g.
Frokost: Ovo Cozido, Pizza de Calabresa. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marciochapa's Vægt Historie
|