Katsuari's Dagbog, 18 dec 18

ロコモコ

Vis Kost Kalender, 18 december 2018:
2616 kcal Fedt: 110,97g | Prot.: 152,22g | Kulhyd.: 213,34g.   Morgenmad: 温野菜, ブレンド米① 玄米+もち麦+こんにゃく米, 日本ハム 焼の匠 チーズ入りハンバーグ. Frokost: イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, 卵白, ヤマキ めんつゆ, 鶏胸肉(皮なし), 野菜スープ. Aftensmad: 丸善 SASAMI プレーン, せんじ肉, 雪印乳業 さけるチーズ, 焼酎, ペヤング 超大盛やきそば. Snacks/Andet: セブンイレブン ななチキ, gaspari nutrition プロテイン PRECISION. mere..

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