Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2018
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2018:
|
2425 kcal
|
Fedt: 106,23g | Prot.: 107,56g | Kulhyd.: 253,83g.
Morgenmad: Магнит Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Сахар, Сахар, Молочное Дело Творобушки, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Плов со Свининой. Frokost: Pepsi Pepsi, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Стейкхаус. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|