Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2018
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2018:
|
508 kcal
|
Fedt: 23,88g | Prot.: 19,50g | Kulhyd.: 53,43g.
Morgenmad: Bombbar Конфета со Вкусом Фундука и Фиников. Frokost: Lays Чипсы. Aftensmad: Савушкин Йогурт Греческий Teos. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Altynai.zhapbas's Vægt Historie
|