|
buat nge booster karena nutrisi dan kalori hari ini kurang bangettt... sedangkan perut masih kenyang
Vis Kost Kalender, 19 december 2018:
|
770 kcal
|
Fedt: 22,95g | Prot.: 55,18g | Kulhyd.: 89,66g.
Morgenmad: Apel. Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tahu, Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar). Aftensmad: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Putih Telur, Quaker Oat. Snacks/Andet: Keripik Pisang. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
astiti.palupi's Vægt Historie
|