Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2018
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2018:
|
409 kcal
|
Fedt: 20,99g | Prot.: 10,53g | Kulhyd.: 46,89g.
Morgenmad: Активия Натуральный Биойогурт с Черникой и Злаками, Чай, Хлебец. Frokost: Мармелад, Чай, Жареный Картофель. Aftensmad: Свекла Вареная, из Талицы Простокваша Термостатная, Брест Литовск Сметана 20%. Snacks/Andet: Фундук. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|