|
32.5%
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2018:
|
1241 kcal
|
Fedt: 57,84g | Prot.: 87,48g | Kulhyd.: 89,26g.
Morgenmad: 7-11 熱美式(中), 蘋果, 蕃薯. Frokost: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 火鍋. Aftensmad: 炒高麗菜, 麻油雞. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milkhuang66's Vægt Historie
|