Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2018
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2018:
|
500 kcal
|
Fedt: 17,00g | Prot.: 17,00g | Kulhyd.: 68,00g.
Frokost: Air. Aftensmad: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Indomie Mi Goreng. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lannysafarini's Vægt Historie
|