Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2018
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2018:
|
681 kcal
|
Fedt: 12,32g | Prot.: 21,99g | Kulhyd.: 123,61g.
Morgenmad: Jeruk Nipis, Apel. Frokost: Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aniis2008's Vægt Historie
|