Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2018
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2018:
|
2621 kcal
|
Motion:
Hundeluftning - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
esraa1a89's Vægt Historie
|